ใบงานใบที่2 ระบบกระดูก อ่านะ
ข้อ 1. 350 กับ 206 (บอกว่าเอามาจากหน้าไหน หน้า11)
ข้อ 2. 2 ส่วน กระดูกแกน กับกระดูกรยางค์ (หน้า11)
ข้อ 3. 4 ลักษณะ 1. กระดูกยาว (Long bones)
2. กระดูกสั้น (Short bones)
1. กระดูกแบน (Flat bones)
2. กระดูกรูปร่างไม่แน่นอน (irregular bones) (12)
ข้อ 4. 3 ชนิด 1. กระดูกอ่อนขาว
2. กระดูกอ่อนยืดหยุ่น
3. กระดูกอ่อนพังผืด (14)
ข้อ 5. ลดการเสียดสีของกระดูกขณะเคลื่อนไหว (ข้อ1 หน้า13)
ข้อ 6. 3 ลักษณะ 1.ทิศทางเดียว
2.สองทิศทาง
3.หลายทิศทาง (15)
ข้อ 7. เพื่อให้มีความยืดหยุ่น (ข้อนี้มั่วจริงๆ บรรทัดสุดท้ายหน้า 13)
ข้อ 8. 1.เป็นโครงร่างร่างกาย ช่วยค้ำจุน รองรับน้ำหนักให้ร่างกายคงรูป
2.พยุงอวัยวะ
3.ป้องกันอวัยวะ
4.เป็นที่เกาะยึดกล้ามเนื้อ
5.แหล่งสร้างเม็ดเลือด เกล็ดเลือด เก็บแคลเซียม (16)
ข้อ 9. โรค กระดูกพรุน สาเหตุ ความหนาแน่นของมวลในกระดูกต่ำ
โรค ข้อเข่าเสื่อม สาเหตุ กระดูกอ่อนเริ่มสึกหรอ ผิวข้อไม่เรียบ
โรค กระดูกสะโพกหัก สาเหตุ มักเกิดจากการหกล้ม หรืออุบัติเหตุ (หาเอง)
ข้อ 10. 1.ทานอาหารครบ 5 หมู่ เน้นแคลเซียมและฟอสฟอรัส เพื่อเสริมสร้างกระดูก
และเน้นวิตามินดีเพื่อช่วในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส
2. ออกกำลังกาย รับแสงแด เพื่อให้ร่างกายสังเคราะห์วิตามินดี
3. ใช้ท่าทาง การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง (17)
*********************************************************
ผิดยังไงช่วยแก้ด้วยนะ ข้อ 7 ไม่ชัวร์นะ
ข้อ 1. 350 กับ 206 (บอกว่าเอามาจากหน้าไหน หน้า11)
ข้อ 2. 2 ส่วน กระดูกแกน กับกระดูกรยางค์ (หน้า11)
ข้อ 3. 4 ลักษณะ 1. กระดูกยาว (Long bones)
2. กระดูกสั้น (Short bones)
1. กระดูกแบน (Flat bones)
2. กระดูกรูปร่างไม่แน่นอน (irregular bones) (12)
ข้อ 4. 3 ชนิด 1. กระดูกอ่อนขาว
2. กระดูกอ่อนยืดหยุ่น
3. กระดูกอ่อนพังผืด (14)
ข้อ 5. ลดการเสียดสีของกระดูกขณะเคลื่อนไหว (ข้อ1 หน้า13)
ข้อ 6. 3 ลักษณะ 1.ทิศทางเดียว
2.สองทิศทาง
3.หลายทิศทาง (15)
ข้อ 7. เพื่อให้มีความยืดหยุ่น (ข้อนี้มั่วจริงๆ บรรทัดสุดท้ายหน้า 13)
ข้อ 8. 1.เป็นโครงร่างร่างกาย ช่วยค้ำจุน รองรับน้ำหนักให้ร่างกายคงรูป
2.พยุงอวัยวะ
3.ป้องกันอวัยวะ
4.เป็นที่เกาะยึดกล้ามเนื้อ
5.แหล่งสร้างเม็ดเลือด เกล็ดเลือด เก็บแคลเซียม (16)
ข้อ 9. โรค กระดูกพรุน สาเหตุ ความหนาแน่นของมวลในกระดูกต่ำ
โรค ข้อเข่าเสื่อม สาเหตุ กระดูกอ่อนเริ่มสึกหรอ ผิวข้อไม่เรียบ
โรค กระดูกสะโพกหัก สาเหตุ มักเกิดจากการหกล้ม หรืออุบัติเหตุ (หาเอง)
ข้อ 10. 1.ทานอาหารครบ 5 หมู่ เน้นแคลเซียมและฟอสฟอรัส เพื่อเสริมสร้างกระดูก
และเน้นวิตามินดีเพื่อช่วในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส
2. ออกกำลังกาย รับแสงแด เพื่อให้ร่างกายสังเคราะห์วิตามินดี
3. ใช้ท่าทาง การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง (17)
*********************************************************
ผิดยังไงช่วยแก้ด้วยนะ ข้อ 7 ไม่ชัวร์นะ